كيفية معرفة ما إذا كانت المعارك في علاقتك صحية أم علامات تحذيرية

كيفية معرفة ما إذا كانت المعارك في علاقتك صحية أم علامات تحذيرية

بالنسبة للعديد من الأشخاص، تعد الحياة الجنسية الصحية مكونًا أساسيًا لعلاقة سعيدة. جزء من ذلك هو ممارسة الجنس فقط عندما تريد ذلك، وليس لأن شريكك يضغط عليك للقيام بذلك. يقول رينيه: “الإكراه هو إساءة، ولا يضطر أي شخص إلى ممارسة الجنس عندما لا يرغب في ذلك”. من الطبيعي أن ينحسر الدافع الجنسي لديك ويتدفق، ويجب احترام ذلك في علاقتك. يقول رينيه، إذا كان شريكك يتعمد حجب الجنس أو العلاقة الحميمة الجسدية عنك كوسيلة للتلاعب، فقد يكون ذلك أيضًا مسيئًا. في البداية، قد يبدو المسيئون وكأنهم أشخاص يتمتعون بشخصية كاريزمية وساحرة، ينتظرون حتى يصلوا هم وشريكهم إلى مرحلة معينة مثل الانتقال للعيش معًا قبل أن يظهروا ألوانهم الحقيقية. يشير رينيه إلى أن المعتدين غالبًا ما يتلاعبون بشركائهم ليعتقدوا أن السلوك المسيء هو أمر رومانسي.



يمكن أن يؤدي هذا الوعي الذاتي إلى النمو الشخصي لأنك تبدأ في فهم أنماطك وسلوكياتك. عندما تقابل شخصًا عاقلًا، وينخرط في قتال صحي مستمر، ستتمكن من رؤية نقاط ضعفك في ضوء أفضل. لاحظ أن القتال في العلاقة يتعلق بكيفية القتال وليس بالتكرار. وبالمثل، يشعر شريكك وكأنه قد تم رفع عبئًا ضخمًا عن كتفيه بمجرد مشاركتك في العلاقة. وذلك لأن الجسم يطلق السيتوكينات، وهي وسائل التواصل الرئيسية بين خلايا الجسم، في بداية العدوى.

هذا هو ما يعنيه حقًا إذا لم تتقاتل أنت وشريكك أبدًا

قد يكون سلوكهم نتاجًا للغيرة غير المبررة، “وهو أمر غالبًا ما يشعر المعتدون بأنه مبرر ويحمل إشارة إلى أنهم “يحبون” شريكهم حقًا،” كما يقول رينيه. “ومع ذلك، فهو شكل من أشكال السيطرة إذا لم يتمكن المعتدي من احتواء مشاعره والتعامل معها داخليًا.” عندما تنخرط في معارك صحية في علاقة ما، فإن الأمر يشبه أن تحمل مرآة لنفسك.

• الشجار في العلاقة ليس بالضرورة أمراً سيئاً، ولكن من المهم التعامل معه بطريقة صحية وبناءة.
• ويتفق مع هذا الرأي دونالد كول، المدير السريري لمعهد جوتمان، الذي يقدم استشارات للأزواج ويقوم بتثقيف مقدمي الرعاية الصحية العقلية.
• قد تؤدي إضافة علاج تجريبي إلى هذا المزيج إلى تفاقم الأعراض أو ظهور أعراض جديدة.
• هل يتقاتل الأزواج الأصحاء؟ هل القتال أمر طبيعي في العلاقات؟ نعم.
• عندما نشعر بالتوتر، تفرز أجسامنا الكورتيزول بالإضافة إلى هرمونات التوتر الأخرى – الأدرينالين والنورادرينالين – لجعلنا مستعدين للقتال.

أظهرت الدراسات البحثية أن الكثير من السلوك العنيف يمكن تقليله أو حتى منعه إذا تم تقليل عوامل الخطر المذكورة أعلاه أو إزالتها بشكل كبير. والأهم من ذلك، ينبغي توجيه الجهود نحو الحد بشكل كبير من تعرض الأطفال والمراهقين للعنف في المنزل، والمجتمع، ومن خلال وسائل الإعلام. يمكن لمقدم الرعاية الصحية الخاص بك أن يصف علاجات لتخفيف الأعراض وتقليل خطر فقدان البصر ومضاعفات العين الخطيرة الأخرى. تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن أي أعراض جلدية جديدة تواجهها.

مواضيع شعبية عن الحياة الزوجية

ولكن إذا كان الأمر الأخير، فمن الممكن أن يكون هناك المزيد، وقد يكون شيئًا يجب على كلاكما التحدث عنه (أو الجدال!). ومن أجل هذا التقييم، قد يخضع المرضى أيضًا لاختبارات الدم والفحص للتأكد من وجود أي مشاكل صحية عقلية أو بدنية متزامنة. على سبيل المثال، ربما كنت تجعل شريكك غير مرتاح بسبب إطلاق الريح بشكل متكرر. في بعض الأحيان، يُبرز القتال الصحي هذه المشكلات، والتي يمكنك الآن العمل عليها بشكل أفضل. الشجار في العلاقة ليس بالضرورة أمراً سيئاً، ولكن من المهم التعامل معه بطريقة صحية وبناءة. إنه جزء طبيعي من أي شراكة لأن شخصين لهما أفكار ومشاعر ووجهات نظر مختلفة لا بد أن يتصادما في بعض الأحيان. علاوة على ذلك، فإن القتال الصحي يساعدك على التحسن وأن تصبح شخصًا أفضل.

• يقول رينيه، إذا كان شريكك يتعمد حجب الجنس أو العلاقة الحميمة الجسدية عنك كوسيلة للتلاعب، فقد يكون ذلك أيضًا مسيئًا.
• يتضمن ذلك برامج لمعالجة اضطرابات الصحة العقلية المتزامنة (مثل القلق أو الاكتئاب أو الاضطراب ثنائي القطب) بالإضافة إلى إدمان الكحول.
• وتضيف: “وهم لا ينظرون إلى الخلافات على أنها تهديد شخصي”.

تعمل هذه السيتوكينات على تنشيط الخلايا المناعية لبدء مكافحة العدوى. وأوضح كاميرون أن هذه العملية تؤدي إلى التهاب في جميع أنحاء الجسم، مما قد يجعلك تشعر بالهزيمة. إذًا، ما هو مقدار القتال الطبيعي في العلاقات؟ لمعرفة ذلك، سألت إيريكا إيتين، مدربة المواعدة، عن بعض العلامات التي تشير إلى أن الشجار بينك وبين شريكك طبيعي تمامًا. أنها تتنافس مع الخلايا السليمة للحصول على العناصر الغذائية.
vibrators with clit stims
passion praline black and pink corset
toyjoy buttocks the tough thrusting buttplug