Le Miel Aidera-t-il Votre Mal De Gorge Et Votre Toux ?

Le Miel Aidera-t-il Votre Mal De Gorge Et Votre Toux ?

Une étude a révélé que le miel était encore plus efficace pour maîtriser la toux nocturne que les antitussifs courants. D’autres recherches montrent que le miel est un cicatrisant efficace, ce qui signifie qu’il peut aider à accélérer la guérison des maux de gorge. Il n’y a rien de plus à cela, buvez du jus de citron fraîchement pressé et tout ira bien. N’utilisez pas d’eau froide, car cela pourrait aggraver la sensation de douleur dans votre gorge déjà irritée (utilisez donc plutôt de l’eau tiède ou chaude). Ces médicaments réduisent l’inflammation et peuvent soulager la douleur dans les ganglions lymphatiques et les glandes plus profondes du cou. Les antihistaminiques comme la cétirizine ou la loratadine peuvent également aider à atténuer ou à soulager les douleurs de gorge qui peuvent être causées par des allergies saisonnières et un écoulement post-nasal. Bien que vous deviez consulter votre médecin avant de recourir à des médecines alternatives telles que des tisanes ou des pastilles, bon nombre d’entre elles peuvent être achetées sans ordonnance.



Bien que les maux de gorge causés par des infections virales comme le rhume et la grippe se résolvent généralement d’eux-mêmes, il existe des causes plus graves comme l’amygdalite, l’angine streptococcique et la mononucléose qui nécessitent un avis médical. Essayez de boire du thé au gingembre, du soda au gingembre ou de manger du gingembre frais si votre gorge est douloureuse et irritée. Le gingembre est un antioxydant naturel et possède des propriétés antibactériennes, ce qui en fait un excellent choix pour lutter contre l’inflammation. La racine de réglisse est utilisée depuis longtemps pour traiter les maux de gorge. Des recherches récentes montrent qu’il est efficace lorsqu’il est mélangé à de l’eau pour créer une solution de gargarisme. Cependant, les femmes enceintes et allaitantes devraient éviter ce remède, selon le Centre national de santé complémentaire et intégrative.

Mélanger Du Miel Dans De L’eau Ou Du Thé

Se gargariser avec de l’eau tiède salée plusieurs fois par jour peut être un remède simple mais puissant pour soulager les maux de gorge. En plus du thé au miel et au citron, il existe plusieurs autres remèdes naturels qui peuvent aider à soulager les symptômes des maux de gorge. Certains de ces remèdes comprennent des tisanes, des huiles essentielles et des recettes alternatives de boissons au miel et au citron avec des ingrédients supplémentaires pour des bienfaits supplémentaires. En explorant ces options, vous pourrez trouver le remède naturel parfait adapté à vos besoins et préférences. Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi le miel et le citron sont toujours recommandés pour les maux de gorge ?

• Les recherches suggèrent que le miel pourrait avoir des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires, qui pourraient réduire l’irritation et l’inflammation.
• Se gargariser avec cette solution peut tuer les bactéries et empêcher la croissance de levures et de champignons.
• Et voilà – une tasse apaisante de thé au miel et au citron, prête à soulager votre mal de gorge.
• Certaines personnes ajoutent des épices, comme la cannelle, la muscade ou le gingembre.

Vous devez savoir s’il existe des interactions avec des médicaments sur ordonnance ou des risques possibles dus à vos antécédents médicaux avant de prendre un remède à base de plantes. Les médecines alternatives courantes contre les maux de gorge contiennent de la racine de réglisse, de la racine de guimauve et de l’orme rouge. Elle note également que le miel s’est également révélé utile dans le traitement de la douleur post-amygdalectomie chez les enfants et les adultes, qui peut impliquer de graves maux de gorge. Pour aider à soulager les maux de gorge, buvez 1 tasse d’eau tiède mélangée à 1 cuillère à soupe (c. à soupe) de vinaigre de cidre de pomme et 1 cuillère à soupe facultative de miel.

Gargarisme À L’eau Salée

Il dit que le miel peut également soulager la douleur si vous avez des plaies ouvertes dans la gorge (telles que celles causées par la maladie pieds-mains-bouche). Bien que cela ne soit pas scientifiquement prouvé, l’ingestion de poivre de Cayenne mélangé à de l’eau tiède et du miel peut aider à soulager la douleur des maux de gorge. Commencez avec juste quelques gouttes de sauce piquante ou une légère pincée de poivre de Cayenne, car les deux peuvent être très piquantes. La racine de guimauve contient une substance semblable à du mucus qui recouvre et apaise un mal de gorge. Ajoutez simplement un peu de racine séchée à une tasse d’eau bouillante pour faire du thé. Le miel est traditionnellement utilisé comme remède naturel pour apaiser les maux de gorge et atténuer la toux. Les recherches suggèrent que le miel pourrait avoir des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires, qui pourraient réduire l’irritation et l’inflammation.



Bien que le gargarisme à l’eau salée soit plus couramment utilisé, se gargariser avec un mélange de bicarbonate de soude et d’eau salée peut également aider à soulager un mal de gorge. Cette solution buvable peut réduire les bactéries et empêcher la croissance de champignons. Un grog chaud est une boisson composée d’eau, de whisky, de miel et de jus de citron et servie chaude. Certaines personnes ajoutent des épices, comme la cannelle, la muscade ou le gingembre. Oh ouais, vous devriez également avoir l’âge légal pour boire de l’alcool pour essayer celui-ci. Les remèdes possibles contre les maux de gorge comprennent le miel, l’eau citronnée, la soupe au poulet, le thé à la menthe poivrée, etc. Les tomates contiennent du lycopène, dont les propriétés antioxydantes peuvent aider à soigner les maux de gorge.

Quand Consulter Un Médecin

De plus, le poivre de Cayenne regorge d’antioxydants qui peuvent aider à combattre l’inflammation et à garder votre cœur en bonne santé. Le gingembre frais est riche en bienfaits pour la santé et est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.



Le poivre de Cayenne, connu pour son piquant et ses épices, est un autre excellent ajout à votre thé chaud, en particulier lorsque vous préparez du thé au miel et au citron. Riche en capsaïcine, un analgésique naturel et un anti-inflammatoire, le poivre de Cayenne peut aider à soulager la douleur et l’inflammation de la gorge.

À La Recherche De Conseils En Matière De Santé Et De Bien-être ?

N’oubliez pas que la qualité de vos ingrédients a un impact direct sur l’efficacité de votre remède contre le mal de gorge. Investissez donc dans du miel de bonne qualité et des citrons frais pour vous assurer de tirer le meilleur parti de votre thé au miel et au citron. Comme la racine de guimauve, l’orme rouge contient une substance semblable à du mucus. Lorsqu’il est mélangé à de l’eau, il forme un gel lisse qui recouvre et apaise la gorge.
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